Taille Ibisa

Poitrine: Mesurez votre tour de poitrine. Placez une extrémité du mètre ruban à l'endroit le plus fort de votre poitrine et enroulez-le autour (sous vos aisselles, autour de vos omoplates et de l'arrière vers l'avant) pour obtenir la mesure.

Taille: Mesurez votre tour de taille. Utilisez le ruban adhésif pour tracer un cercle autour de votre taille (un peu comme une ceinture) au niveau de votre taille naturelle, située au-dessus de votre nombril et sous vos côtes. (Si vous vous penchez sur le côté, le pli qui se forme correspond à votre taille naturelle.) Ne rentrez pas le ventre, sinon vous obtiendrez une mesure erronée. Si vous portez habituellement vos vêtements en dessous de la taille, prenez également cette mesure.

Les hanches: Mesurez la circonférence de vos hanches. Commencez par une hanche et enroulez le mètre ruban autour de vos fesses, autour de l'autre hanche, puis revenez au point de départ. Assurez-vous que le mètre ruban recouvre la partie la plus large de vos fesses. Comme il peut être difficile de vérifier que le mètre ruban est bien à niveau à cet endroit, essayez de le faire devant un miroir.